和みキッチンより9-10月のご案内です。

 

8月も終わりに近づき、先週は暑さが大分ましになってしのぎやすかったですね。

にわか雨もふって、ヒッサシブリィ~と草木も喜んでますね。

 

さて、私は現在、半年ぶりの 七合食チャレンジ（玄米とお味噌汁で自分の中の不自然を自然にもどす方法）中の14日目です。

今回は、徹底的に自分の身体（弱い胃腸）をいたわる〜！と強く決心していたので、いつもよりも 丁寧に自分の身体と向き合い、その変化を観察しています。

 

今回の好転反応は初日~2日目は眠気が強く、初日は背中のコリや腰やお腹の痛みが出ました。体がそこを治そうとしてくれているのを感じ、そのたびに、丁寧に対処するように心がけています。

5日目までスタミナが低調気味でしたが（今回は長め）、6日目からあがってきたので、よっしゃー！と家を片付けはじめ、FREEと書いたボックスを作って家の前に置き、そこに不要となった物をどんどん入れて、ご近所さんに持って帰ってもらっています。（一つでも多く不要品とのエネルギーを断ち、もっと軽くなりたいです〜。）

七合食中は、心身の雑音が消えていくので、こんなふうに、いつかやろう、と後回しになっていたことにスイッチが入ることが多いですよ。

 

今回で、32回目ですが、いつもと出てくる症状が違っていたり、未だにはじめての気付きもあったりで、改めて七合食は深いと感じます。お肌もすべすべになり、目のしょぼしょぼや痛みもましになり、直感もさえてきています。　体が調和されてくると、心も元気になりやる気がでてきます。今回は疲れがたまっていたのもあったので、もう少し続けてみようと思います。

参加されている方も、普段の無意識で口にしていた食べ癖に気付いた、痛みの対処法がわかった。古傷の痛みがでてきた。（修復しようとしている）、便通の調子が良い風に変わった。自分を大切にしよう！と行動しはじめた。

と素敵な変化を起こされています。

まだ今月末からはじめられる方もいらっしゃいますので、もし、ピンと来た方は早目にご連絡くださいね。是非、自分で起こせる良い変化を体験してください。

 

１）久しぶりの七合食グループチャレンジに滑り込み参加募集！

 

(七合食チャレンジとは、玄米ごはんとお味噌汁で心身の体調を整えていく

方法です。自力で、自分の心身がすっきりさせられることを知ると自信にも

つながりますよ〜。）

自然で生命力のある玄米を日々食べていると、肚が育ち、肝っ玉母ちゃんになっていきます。いかに精神が食べ物で左右されるかが体で理解できる体験です。不調のある部分も調整していけますし、気持ちの落ち込みも、自然にあがっていきます。

是非、これを体験してみませんか？

 

8月29〜31日スタートで、5日以上〜２ｗを選んでください。

希望者には、27日午前11時より（日本時間午後7時より）、zoomで説明会をいたします。

 

はじめる前の注意事項、材料の揃え方と美味しい炊き方、

心の持ち方（効果を最大限に引き出しましょう。）

途中に出てくる好転反応への対応とその意味、

などポイントを抑えつつ、

自力で不調を整えられる経験をしてみましょう！

（今回はチャレンジしない、という方も、まずはおいしい玄米の炊き方や

一人でもチャレンジできるテキストをお分けできます。）

 

参加費：はじめての方：５０ｐのテキストや炊き方動画含めて　22ポンド

　　　　二回目〜の方や、既にテキストを買われた方、

　　　　テキストと炊き方だけ購入希望の方　　　　　　　　　11ポンド

 

ご参加希望の方は早目にご連絡くださいね。

 

２）自家製オーガニック納豆＆甘酒（甘麹）＆三五八漬けの素　を作る会

 

 

自宅で 納豆菌に自然の力を加えてねばねばの美味しい納豆を作ります。多種多様な枯草菌で作って、より豊かな腸内細菌叢を育てていきましょう。食べ方もいろいろご紹介します。こまめに食べることでワクチンデトックスにもなりますよ。

米麹で作る甘酒（甘麹）はアルコール分がなく、飲む点滴とも呼ばれるプロバイオティクスです。単に飲むだけではなく、スイーツ、アイスクリームも体に優しい甘みになり、お肉やお魚も美味しく漬けられます。

ついでに三五八漬けの素の作り方も知っておくと、美味しい調味料として活躍してくれます。

 

日時：９月１０日（木）　10時45分〜3時半

ランチ：納豆、三五八で美味しく漬けたチキンがメインの一汁三菜です。

　　　　（ベジタリアン仕様も可能です）

参加費用:　３９ポンド

　（納豆 約400g、納豆菌、甘酒 約250gをお持ち帰りいただきます。）

 

３）自家製オーガニック味噌を仕込む会（土曜日開催）入りました！

 

被爆後の長崎、爆心地から1.4kmのところにあった浦上第一病院の秋月先生の記録をご存じでしょうか。味噌汁と玄米を毎日食べ続けた患者さんやスタッフには原爆症がほとんど出なかったそうです。このお話しをわかりやすくお話されているこの動画、「原爆と味噌汁、玄米」是非ご覧になると良いですよ。

https://www.youtube.com/watch?v=W2_YIXr-Xe0&t=2s

日本人が守ってきた食でカンタンに健康体を維持できるなら、手放すのはもったいないです！味噌は体に良いことしかない上薬です。

白米麹ではなく、七分搗きにして作った米麹と、大豆とゲランドの塩で作ります。

 

 

日時：９月２６日（土）１０時４５分〜３時半頃まで　

お味噌　約２ｋｇ分を仕込みます。

ランチ：豚汁（orベジタリアン）と、お味噌を使った野菜たっぷりの一汁三菜

参加費用：３９ポンド　　二度目以降の方は36ポンド。

　※仕込んだものや　出来上がったものを送って欲しい方はご連絡ください。

 

 

４）和みのランチ　EM活用法♬

 

私はEM（Effective Microorganism）を使い始めてから３−４年たちます。使えば使うほど心地良くなり愛が増していきますよ〜。人(動物）にも家にも環境にも良いEMについて、もっと知りたい方、復習したい方、どうぞご参集ください。

（家庭菜園・水質改善・EMフルーツピューレ・健康増進・電磁波対策・お掃除・匂い防止・波動アップ・ペットの虫除け対策　等 お話しいたします。）

 

日時：９月２１~23日 又は　28~30日　１０時４５分〜３時半頃まで　

の間で、希望者で日程を組みます

ランチ：アイルランド旅の思い出ごはん（これから行くのでメニューは未定）

　　　　選べるプチお土産付き（EM活性液１L or EMフルーツピューレの素１L分 or EMセラミクス20ヶor ぬか漬けができるEMスペルトブラン500g）

参加費用：20ポンド　(地球環境共生ネットワークU-Netへの寄付金5ポンド込み）

 

 

５）和みのチャリティ映画会「ハッピー★エンド」とイベルメクチンのお話会

をロンドンで開催いたします！　

 

第1部　オオタヴィン監督「ハッピー★エンド」鑑賞　https://happyend.movie/

は、「楽しい老い」「穏やかな終末」「地域医療の希望」を描いた

ハートフル・ドキュメンタリーです。

人生も半ばを過ぎた私達世代に、

この先どう死ぬか　＝　’今’をどう生きるか、を考えさせてくれる良い機会になります。こういったお話を明るく語り合える場になりますように。

 

第2部　「真の健康とイベルメクチン」　　

ゲストスピーカー：グレッグ佳子さん　

Covid19にも効果があると言われた イベルメクチン（日本の大村智博士が伊豆半島の川奈ホテルゴルフ場の土壌より発見した放射菌をもとに作られた抗寄生虫薬で世界中で活用されているジェネリックのお薬。）は、現在、がんやその他の病気を治せる、と世界中で話題になっています。実際に何人ものクライアントさんが良くなっていらっしゃるご経験談を含め、英国では入手しにくいイベルメクチンの買い方や摂り方、多角的な視点から本質的な健康法について、お話し頂きます。

 

Yoshiko Gregg

心・体・エネルギーを統合した健康アドバイザー。

リージェント大学にてサイコセラピスト（心理療法）資格を取得。米国National Guild of Hypnotists会員。世界的権威であるブライアン・ワイス博士に長年師事し、催眠療法・退行療法を深く学ぶ。

現在は、分子栄養学に基づいた食事指導に加え、バイオチャージャーやメタトロンを用いた次世代のヘルスケアを提供。

その確かな技術と深い知見から、世界のVIP、王室関係者、メジャーリーグのサッカー選手等 トップアスリートなど、国内外に多くのクライアントを持つ。

 

必要な方が周りにいらっしゃいましたら、どうぞお声かけしてあげてくださいね。

 

開催日：１０月９日（金）

午前１１時１５分〜午後２時３０分

10時45分〜　開場・受付　

11時15分〜12時45分　第1部　「ハッピー★エンド」映画鑑賞

12時45分〜1時15分　ランチ：サンドイッチ・ケーキ・ティ＆コーヒー

1時15分〜2時30分　第2部　「真の健康とイベルメクチン」お話し会＆質疑応答　

 

場所：Farm Street Church　　

114 Mount St, Mayfair, London W1K 3AH

の付属の建物のグラウンドフロアーにあるホール　

玄関のドアを入り、受付を通って、内側のドアを入って左側　

＊　最寄り駅　地下鉄グリーンパーク　もしくは　ボンドストリート

 

参加費用：　２５ポンド

 

※　実費を差し引いて出た収益は、熊本地震被災者支援に

送らせていただきます。

 

お申し込みフォーム：https://forms.gle/s6pXkpfsQwkabzmn6

（締め切り：ケータリングの手配上、10月4日頃までにお願いします。）

 

 

どんどん未来は明るい人生にしていきましょう〜​🌈